la strada da intraprendere per una crescita globale!
L'arrampicata sportiva è uno strano sport, uno di quegli sport che richiede impegno, forza, dedizione, passione e determinazione. Uno sport puro e profondo, che diventa parte del tuo stesso DNA.
Siamo fatti per arrampicare: il nostro antichissimo passato lo dimostra
Oggi abbiamo paura di tutto, ma quante volte ci siamo arrampicati sugli alberi per raccogliere un frutto, per vedere meglio l'orizzonte o semplicemente per cercare un po' di spazio privato e di relax? E’ un qualcosa che abbiamo dentro e si trova in fondo a noi, bisogna solo trovare il modo di tirarlo fuori.
Come? Praticando per... praticare
Vieni in sala e prova ad arrampicare per riscoprire questo valore nascosto in te.
Dal 2016 ti aiutiamo: può infatti risultare difficile iniziare e soprattutto è fondamentale evitare infortuni inutili imparando correttamente le basi e le regole fondamentali per sviluppare al 100% questa nostra attitudine.
Grazie all'attenta preparazione a cui l'istruttore ti sottoporrà, il tuo fisico avrà la possibilità di incrementare le proprie capacità e donarti così sicurezza e forza non solo nell'ambito della pratica sportiva, ma anche nella tua mente, acquisendo maggior controllo del tuo corpo in tutte le sue componenti e, soprattutto, nella gestione degli equilibri.
i nostri corsi
CORSO DI ARRAMPICATA GEKI
DURATA: 10 lezioni di un'ora a cadenza settimanale
Un approccio all'arrampicata sotto l'aspetto ludico: attraverso il gioco e gli esercizi proposti si apprendono e potenziano gli schemi motori e la percezione del proprio corpo nella dimensione verticale, si tende a migliorare la concentrazione, l'autostima e il senso di responsabilità.
Sono obbligatori la pre-iscrizione e il certificato medico per attività sportiva non agonistica
corso di arrampicata spiders
DURATA: 10 lezioni di un'ora e mezza a cadenza settimanale
Il corso propone un approccio all'arrampicata attraverso attività ludiche ed esercizi mirati, tramite i quali i ragazzi sperimentano le proprie qualità, sfidano i propri limiti in un contesto controllato, sviluppano il concetto di responsabilità e collaborazione.
Sono obbligatori la pre-iscrizione e il certificato medico per attività sportiva non agonistica
corso di arrampicata baboons
DURATA: 10 lezioni di un'ora e mezza cadenza settimanale
Il corso propone un approccio all'arrampicata attraverso attività sportiva ed esercizi mirati, tramite i quali i ragazzi potranno apprendere e approfondire la tecnica, i movimenti fondamentali e le diverse discipline dell'arrampicata sportiva.
Sono obbligatori la pre-iscrizione e il certificato medico per attività sportiva non agonistica
gruppo sportivo vertigo
DURATA: 2 incontri alla settimana della durata di 1 ora e mezza
I ragazzi potranno apprendere e approfondire la tecnica, i movimenti fondamentali e l'allenamento per poter partecipare alle competizioni.
Sono obbligatori la pre-iscrizione e il certificato medico per attività sportiva non agonistica o agonistica a seconda delle competizioni.
corso principianti in falesia
DURATA: 3 uscite in falesia con Guida Alpina
Lo scopo del corso è quello di fornire a chi non ha mai praticato questo sport le abilità necessarie a poter arrampicare in ambiente in sicurezza e autonomia
corso di arrampicata per principianti
DURATA: 3 lezioni in palestra, della durata di 1 ora
Corso per soddisfare l'esigenza di chi per motivi di orario non può partecipare ai corsi di gruppo o per chi preferisce essere seguito singolarmente. Si apprendono la tecnica e i movimenti fondamentali. Lo scopo del corso è quello di fornire a chi non ha mai praticato questo sport la capacità di frequentare in autonomia la sala.
Sono obbligatori la pre-iscrizione e il certificato medico per attività sportiva non agonistica
corso di arrampicata per adulti
DURATA: 3 lezioni in palestra, della durata di 1 ora
Un corso in cui si apprendono la tecnica e i movimenti fondamentali. Lo scopo del corso è quello di fornire a chi non ha mai praticato questo sport la capacità di frequentare in autonomia la sala.
Sono obbligatori la pre-iscrizione e il certificato medico per attività sportiva non agonistica
Per info e prenotazioni: Stefania
Tel. 3337645240 E.mail: colomba.stefania@libero.it
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